Diário sobre minha luta diária contra o T.A e outras questões pertinentes... "O meu corpo é um jardim, a minha vontade o seu jardineiro." (William Shakespeare)
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sábado, 23 de julho de 2011
Hoje fui num restaurante vegetariano.... almocei o minimo necessário, mas até agora to me sentindo um boto cor de rosa... chega... pra mim chega de comida por hoje...
tá sendo difícil me alimentar.... e perceber que tudo em gira em torno de comida... e isso torna cada vez mais dificl a recuperação, porque comer por obrigação, faz muuuuito mal.... mas a boa noticia é que estou comendo... coisa que ultimamente estava ficando cada vez mais raro... Estou na expectativa de ver como será minha rotina quando voltar para Florpa, já que o Gui volta a trabalhar em agosto, e novamente ficarei sozinha.... oq ue significa.... não comer...
Mas... um dia de cada vez....
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Raq, vc tem tido acompanhamento com alguma nutricionista? É importante vc ter um plano alimentar!
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