Acabei de comer um cachorro-quente (sem salsicha, pq sou vegetariana).... mas vou dizer que está dificl digerir... me sinto mal fisicamente e psicologicamente... Como se estivesse traindo minha ideologia, como se estivesse colocando por água abaixo tudo que fiz para emagrecer esses 10 quilos...
Vontade de vomitar.... ou fazer exercicios sem parar para perder essa "tonelada" que comi agora...
Muitos não acreditam, mas não comer me faz melhor do que comer... mas, ninguém acredita... Até quando será que essa sensação irá me acompanhar??? Não sei, mas muitas vezes perco a esperança de que um dia isso vá acabar...
Por enquanto era isso...
Vamos ver no decorrer da noite e do fim de semana...
Hasta!
Estou feliz por vc ter comido alguma coisa! Acredite, isso já foi um grande passo! Deixa eu te falar uma coisa, Raq... essa perda de peso repentina q vc teve é mto recente, eu te aconselharia a aproveitar AO MÁXIMO o tratamento que está ao seu alcance. Peça ajuda MESMO ao seu psiquiatra, psicólogo, nutricionista... não deixe de falar NADA com eles... não sei se vc já leu algum artigo sobre isso, mas qto mais o tempo passa (sem tratamento adequado) mais difícil fica p/ nos livrarmos da anorexia. Eu estou nessa há uns 2 anos, e te digo q a cada recaída meu estado fica pior... internações mais prolongadas... com certeza vc não quer isso p/ vc. O início do meu tratamento, em 2009, foi mt ruim, eu não conseguia me comunicar direito com os profissionais, e isso atrasou mto minha estabilização, que ainda não ocorreu. Sei bem como é essa sensação de se sentir bem em passar fome e mal ao comer qq coisa... parece que estamos "no controle" qd recusamos a comida, não é mesmo? Realmente temos essa sensação, mas a verdade é que começamos a perder TOTALMENTE o controle da nossa vida, literalmente começamos a jogá-la por água abaixo.... começamos a sentir as consequencias em nosso corpo devido à desnutrição, consequencias essas que não podemos controlar, a não ser que voltemos a ter uma alimentação equilibrada. Seeeeeeeeeei o QUANTO é difícil essa luta, estou nessa junto com vc, mas temos q acreditar que podemos vencer sim! Há dias mais difíceis, dias mais fáceis... mas NUNCA desista de vc! E reflita nisso: o falso controle q pensamos ter sobre a comida, na verdade nos faz perdemos todo o controle sobre TODAS as áreas da nossa vida. Se cuida! Bjs
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