Hoje tive uma pequena vitória.... pequena mesmo, mas que fez muita diferença para minha uato-estima... Pela primeira vez, em meses, consegui almoçar sozinha... O Gui vinha almoçar comigo, pois assim, eu conseguia comer, porém, aconteceram alguns contratempos e ele não pôde vir... Como a comida já estava no forno, eu acabei comendo...claro, menos do que eu comeria se estivesse com ele, mas o simples ato de me servir e comer SOZINHA, sem ninguém pedir, fez eu me sentir uma vitoriosa, e eu que estava com esse sentiemnto de fracasso me rondadno...
Hoje, a alegria veio me visitar por brever instantes...
Outra coisa que acho imporante compartilhar com vcs... Ultimamente tenho tentado fazer as refeições que minha nutriciionista indicou, com muito sacrifício tenho feito de 2 a 3 refeições diárias.... E sabe oq percebi?? Eu emagreci mais um pouco! Claro que não posso emagrecer, mas percebi que posso comer e emagrecer... Sei lá.... não sei se isso servirá como uma motivação para eu me alimentar melhor... Até porque nem podia continuar emagrecendo... Mas....hoje eu estou um pouco mais feliz, só por hoje....

é isso ai Raquel, vc ja venceu um dia, e vai continuar vencendo
ResponderExcluirObrigada Jessica... Um dia de cada vez né?
ResponderExcluirJuntas, vamos vencer essa batalha!!
Um beijo carinhoso!